K tomu, abyste měli doma čisto, není potřeba police plná speciálních prostředků, vystačíte si i s tím, co ukrývá spíž, lednička nebo koupelna.
Těhotenství je opravdu jiný stav. Mění se vám tělo, psychika, životní priority, zdravotní stav, rutinní návyky, životní styl i výživa. Jak konkrétně to je (nebo by mělo být!) s…
Přáním každé nastávající maminky je bezproblémové těhotenství, které vyústí v narození zdravého miminka. Pokud i vás čeká radostná událost, zřejmě si poctivě hlídáte svůj…
Napadlo by vás, že je jahodový sorbet sladší než jeden z nejsladších nápojů – kolová limonáda? Podle výsledků testu mají jahodové zmrzliny průměrně dvakrát víc cukru, než bývá…
Umíte si představit, že si dáte do skleničky 10 kostek cukru, zalijete je vodou, necháte rozpustit a vypijete? Přitom takové množství najdete v kolových nápojích běžně.
Kolové nápoje se těší velké oblibě, ale jsou dost sladké. Kolik kostek cukru obsahuje pouhá sklenice tohoto nápoje? To se dočtete v pátečním vydání Blesku a na Blesk.cz
Na stolečcích porotců nikdy nechybí alespoň voda k občerstvení. Nyní si ji můžou porotci ochutit mikrodrinky waterdrop®. Stačí je rozpustit ve vodě a získáte chutný nápoj plný…
Malá země v srdci Evropy, ale její sláva hvězd se občas dotýká! Co dělá Česko Českem? Co Češi dali světu? Na co můžeme být hrdí a co bychom si nejraději za rámeček nedali?…
Stomatologové bijí na poplach! Nejenže podle nich přibývá pacientů trpících tzv. erozí (či ztrátou) zubní skloviny, ale větší riziko teď narušení a postupné ubývání skloviny…
Léto je tady, sluníčko svítí jako blázen a my bychom nejraději celý den trávili venku. Právě proto bychom rozhodně neměli zanedbávat pitný režim. Už vůbec ne v případě našich…
Kolové nápoje patří k nejoblíbenějším na celém světě. Milují je děti i dospělí. Co na tom, že jsou plné cukru, chemie a navíc obsahují velké množství kyseliny, která našemu…
Počet dětí v České republice, které mají problémy s váhou, je šokující. Každé třetí dítě u nás trpí nadváhou. Odborníci se shodují, že za tloustnutí dětí může hlavně absence…
Máte přehled o tom, co vaše dítě celý den pije? Byli byste překvapeni, kolik cukru a prázdných kalorií přijímá v podobě nápojů!
Máte přehled o tom, co vaše dítě celý den pije? Možná byste se divili, kolik cukru a prázdných kalorií do sebe od rána do večera nasouká. Sladké limonády, které mají děti…
Hubnout neznamená nedat si už nic dobrého. Nemusíte se držet jen na neslané nemastné stravě. Blesk vám přináší několik tipů na dobroty, po kterých zaručeně nepřiberete.…
Hubnout neznamená konec mlsání. Blesk přináší několik tipů na slané i sladké pokrmy, po kterých nepřiberete. Povolené je ale jen přiměřené množství. A nesmějí se jíst sladkosti …